Hайкращі бюстгальтери для годування – огляд та поради

Як вибрати бюстгальтер для годування

Вибір комфортного бюстгальтера для годування не є легким. Під час вагітності та після пологів об'єм і розмір грудей постійно змінюються. Існують різні види бюстгальтерів для годування, які підходять для різних випадків. Також існують різні матеріали бюстгальтерів для годування. Отже, ми детальніше зосередимося на бюстгальтерах для годування та вагітності, щоб вони служили вам якомога довше і щоб ви могли насолоджуватися радощами годування грудьми.

Зміна розміру грудей під час вагітності та після пологів

Зміна розміру грудей часто є першою ознакою вашої вагітності. Протягом першого триместру ваші груди збільшаться приблизно на один розмір. Зі збільшенням ваги та прогресуванням вагітності почне розширюватися і об'єм ваших грудей. Груди, звичайно, поступово ростуть далі, але це не так виражено, як на початку вагітності.

Після пологів відбувається збільшення грудей приблизно ще на один розмір, що викликано наповненням грудей материнським молоком. Така наповненість грудей триватиме приблизно шість місяців, після чого відбувається стабілізація лактації та вашої ваги. Поступово наповнення грудей повністю зникає і остаточний розмір, ймовірно, буде фінальним. Деякі жінки мають той самий розмір, що й раніше, інші мають більші груди, а деякі навіть на кілька розмірів менше.

Види за годуванням

• 1)
  Бюстгальтер для годування до шести місяців віку дитини - У перші шість місяців жінка відчуває наповнення грудей. Якщо ви годуєте часто і регулярно, ймовірно, ваші груди більші приблизно на два розміри порівняно з часом до вагітності. Бюстгальтер для годування повинен добре вам підходити. При виборі майте на увазі і наявність вкладишів для годування, які ще займають значний простір у чашечках.
• 2)
  Бюстгальтер для годування після шести місяців віку дитини - Це індивідуально, але більшості з нас після шести місяців майже не потрібні вкладиші для годування. Також потік молока стабілізується і груди більше так не наповнюються. Ваша вага стабілізувалася і тому доречно подумати, чи не потрібно купити новий бюстгальтер. Багато хто з нас починає більше виходити в суспільство і ми хочемо виглядати гарно, справляти хороше враження. Приміряйте в магазині бюстгальтер для годування з кісточками, який зробить вам і гарне декольте. Багато інтернет-магазинів пропонують бюстгальтери для годування з таблицею точних розмірів. За допомогою метра ви можете виміряти об'єм під грудьми і навколо грудей та замовити бюстгальтер. Якщо раптом бюстгальтер для вагітних вам не підходить, багато інтернет-магазинів пропонують можливість повернення до 60 днів.
• 3)
  Нічний бюстгальтер для годування - Тут знову залежить від ваших уподобань. Деяким жінкам вночі не потрібен бюстгальтер і їм достатньо нічної сорочки для годування. Якщо ви належите до жінок, які не можуть без бюстгальтера для годування, уважно виберіть підходящий. Нічний бюстгальтер для годування повинен насамперед бути без швів, знімних бретелей і застібки на спині. Існує бюстгальтер для годування, який просто одягається через голову. На практиці це означає, що вас ніде нічого не тисне. У момент годування ви просто відсуваєте виріз/чашечку.

Види бюстгальтерів для годування за кроєм

З цієї теми ведуться довгі дискусії. Правда в тому, що вибір залежить тільки від вас. У період після пологів більшість жінок віддає перевагу бюстгальтеру для годування без кісточок, без швів і дбає насамперед про свій комфорт. З часом, коли жінка більше виходить у суспільство і кілограми після пологів зникають, вона починає розглядати бюстгальтер з кісточками. Бюстгальтери для годування з кісточками не обов'язково мають бути твердими і незручними. Існують навіть бюстгальтери для годування без швів і з гелевими кісточками. Комфорт вам забезпечує м'яка приємна тканина, гнучкі кісточки і до того ж ідеальна підтримка грудей.

Коли купувати бюстгальтер для годування?

Під час вагітності це ще просто, ви йдете в магазин і купуєте зручний більший бюстгальтер для вагітних. Чи віддасте перевагу кісточкам чи бюстгальтеру без них, це справді індивідуально. Жінки з більшими грудьми частіше віддають перевагу бюстгальтеру з кісточками. Груди мають кращу підтримку і фігура виглядає краще.

Приблизно на восьмому місяці вагітності необхідно вибрати правильний бюстгальтер для годування. Не можна сказати, скільки бюстгальтерів для годування вам слід придбати. Рекомендую купити два бюстгальтери для годування для пологового будинку. Адже дуже ймовірно, що ваші груди після пологів збільшаться ще приблизно на один розмір. Перші бюстгальтери для годування ви можете протестувати і відповідно до ваших уподобань пізніше докупити більш підходящі і, можливо, й інші. Протягом першого року лактація стабілізується і груди більше не наповнюються. Тому доречно знову розглянути, чи не було б добре купити новий бюстгальтер для годування за розміром.

Досвід авторки статті

У пологовий будинок я пішла з трьома однаковими бюстгальтерами для годування. Я не витратила багато часу на вибір правильного бюстгальтера. Жінкам з більшими грудьми потрібен насамперед бюстгальтер, що добре сидить, і комфорт, тому я покладалася на відгуки інших користувачок. Зрештою я була досить задоволена бюстгальтерами для годування, але безумовно важливо міняти бюстгальтери відповідно до поточної втрати кілограмів, яка у великої частини жінок може бути справді значною.

Розстібання чашечок

Насамперед воно повинно бути простим. Чашечка класичного бюстгальтера для годування повинна розстібатися однією рукою. Ми припускаємо, що в момент потреби у нас буде дитина саме на руках. Таких бюстгальтерів для годування більшість. Також існують бюстгальтери для годування без розстібання чашечок. У такому бюстгальтері ви просто відсуваєте чашечку вбік. Остання можливість - це так звана ламбада. Це еластичний бюстгальтер, який ви натягуєте через голову і у випадку годування його просто піднімаєте.

Матеріал бюстгальтера для годування

Якщо ви вибрали бюстгальтер для годування, що відмінно сидить, зверніть увагу і на правильний вибір матеріалу. Можливостей існує кілька. Дуже популярний і доступний за ціною бюстгальтер для годування з бавовни або органічної бавовни. Ці бюстгальтери для годування гарні, відмінно дихають і гарно тримають форму грудей. Недолік бюстгальтерів для годування з бавовни полягає в тому, що з часом матеріал старіє, розтягується і легко утворюються кульки. Оскільки бюстгальтер для вагітних є певною мірою витратним товаром, який ми постійно перемо, бавовна не є найкращим вибором. Бавовна також погано вбирає піт і рідини загалом.

Підходящий варіант для нас - бюстгальтер для годування з домішками. Високий вміст нейлону з еластаном забезпечить бюстгальтеру ідеальну еластичність. Такий бюстгальтер для годування не лише еластичний, але й зручний, і матеріал не піддається частому пранню. Єдиний недолік тут у ціні. Якщо ви виберете якісний бюстгальтер для годування з домішками, ви повинні очікувати вищу закупівельну ціну.

Як вибрати правильний розмір бюстгальтера для годування

Уся якість і оснащення бюстгальтера для годування будуть вам марними, якщо ви виберете неправильний розмір. Тому обов'язково необхідно правильно себе виміряти. Якщо бюстгальтер для годування ви вибираєте в магазині, персонал точно вам порадить і ви підете задоволені.

Якщо для купівлі бюстгальтера для годування ви вибрали інтернет-магазин, не забудьте правильно себе виміряти. Звичайно, навіть незважаючи на це, бюстгальтер може неправильно сидіти. У такому випадку ви можете бюстгальтер повернути. Деякі інтернет-магазини пропонують навіть 60-денний термін для повернення товару. Відмінним помічником може бути і консультант у чаті, який є у більшості якісних інтернет-магазинів. Безумовно, хорошим бонусом будуть і оцінки інших користувачок.

При вимірюванні станьте прямо, розслабтеся і за допомогою кравецького метра виміряйте обхват під грудьми і обхват грудної клітки через груди в найширшому місці. Перше виміряне значення дає ширину або обхват бюстгальтера, а друге значення відповідає літері. Таким чином ви визначаєте розмір бюстгальтера для годування. Якщо при вимірюванні ви знаходитесь між розмірами, виберіть більший розмір бюстгальтера. Не забувайте, що в чашечки ви, ймовірно, будете вставляти ще й вкладиші для годування.

Вкладиші для годування

Вкладиші для годування служать нам для вбирання молока. Під час годування вони вбирають молоко з іншої груді, а наприкінці вагітності це може бути молозиво. Звичайно і між годуваннями вони вбирають можливе витікання молока. Все дуже індивідуально. Деяким мамам потрібні вкладиші для годування постійно і досить довго, скажімо до року віку дитини. Іншим мамам вкладиші потрібні, наприклад, тільки для лікарні.

Вкладиші для годування служать нам, насамперед, щоб не забруднити одяг. Ми повинні їх міняти завжди, коли вони вберуть більшу кількість молока. Це може бути і після кожного годування. Дуже важливо, щоб вкладиші були виготовлені з дихаючого матеріалу, щоб так не сприяли розвитку грибків та інших бактерій.

• 1)
  Одноразові вкладиші для годування - зазвичай їх відразу після годування викидаємо. Для деяких з нас це може бути досить фінансово вимогливо. Внутрішню сторону вкладиша становить гель-матеріал, із зовнішньої сторони знаходиться клей. Завдяки клею вкладиш тримається в бюстгальтері і не зміщується. Одноразові вкладиші для годування містять ще бавовну, можливо целюлозу і поліетиленову плівку. З огляду на склад і споживання подумайте, чи не буде екологічнішим використання багаторазових вкладишів для годування.
• 2)
  Багаторазові вкладиші для бюстгальтера - повторно перемо і тим самим не створюємо непотрібні відходи. Як і у випадку з бюстгальтерами для годування, ми не повинні при їх пранні використовувати пом'якшувач, він зменшує вбираючі властивості матеріалу. Найменш вбираючий матеріал вкладишів для годування - бавовна. Дещо кращу здатність вбирання має конопля, а найбільш вбираючий матеріал - бамбук. Існують і вкладиші для годування з шовку, які рекомендуються при лікуванні пошкоджених сосків. Багаторазові вкладиші для годування ви можете купити в різних формах і розмірах. Не треба боятися і відсутності клею, оскільки задня сторона вкладиша є з матеріалу, який добре тримається в бюстгальтері для годування.

Розмір бретелей бюстгальтера для годування

Бретелі бюстгальтера для годування не повинні нам тиснути і врізатися в шкіру, ані так званно тримати груди. Підтримку для грудей представляє насамперед кісточка і загалом нижня частина бюстгальтера для годування, бретелі лише допомагають загальному правильному приляганню бюстгальтера до тіла. Коли ми говоримо про великі груди, тут широкі бретелі є необхідністю. Існують бюстгальтери з підбитими бретелями, і так гарантують ще більший комфорт. У менших грудей залежить від уподобань кожної користувачки. Загалом широкі бретелі зручніші.

Нічна сорочка для годування і бюстгальтер для годування

Після пологів і приблизно ще мінімум півроку потрібен якісний бюстгальтер для годування і вкладиші для годування. Під час нічного годування жінка має на собі бюстгальтер для годування з вкладишами і нічну сорочку для годування. Вона зазвичай розстібається або в середині, або по краях біля кожної груді окремо. Після стабілізації лактації більше не потрібні вкладиші для годування, можливо спати тільки в нічній сорочці для годування. Нічна сорочка для годування дуже важлива. Вона надає швидкий доступ до груді для дитини, а при цьому вам не буде холодно, тому що не потрібно нічого підіймати. Так само і бюстгальтер для вагітних повинен легко розстібатися однією рукою.

Інші властивості бюстгальтера для годування

• 1)
  Повітропроникність бюстгальтера для годування дуже важлива. Спочатку груди чутливі навіть на дотик. Матеріал бюстгальтера для годування не повинен подразнювати шкіру.
• 2)
  Підтримка грудей також не зовсім просте завдання, насамперед у жінок з більшими грудьми. Якщо бюстгальтер ідеально сидить, він повинен створювати гарну підтримку для грудей. Обхват бюстгальтера правильний, якщо під нього поміщається рівно два пальці. Бретелі затягніть так, щоб вони не тиснули на плечі і груди гарно підняли. Чашечка повинна бути вільною так, щоб у неї помістився вкладиш для годування і щоб вам це не було незручно. Якщо бюстгальтер для годування якісний, він повинен і великі груди гарно підняти.
• 3)
  Бюстгальтер для годування може бути і антибактеріальним. Матеріал бюстгальтера для годування містить волокна, які мають бактеріостатичні властивості. На практиці це означає, що вони підтримують природний баланс шкіри. Бюстгальтер для годування також містить позитивні іони срібла, так що наприклад зменшують виникнення алергічної реакції.

Спортивний бюстгальтер для годування

Якщо ви великі спортсменки, вас точно порадує, що після пологів ви можете без турбот і повністю займатися спортом. Деякі мами турбуються, щоб материнське молоко не отримало інший смак, який міг би заважати малюку. Будьте спокійні, смак материнського молока змінився б тільки у випадку екстремального фізичного навантаження.

Але без правильного спортивного бюстгальтера ви не змогли б займатися спортом. Спортивний бюстгальтер для годування повинен бути еластичним. Він не матиме таку підтримку для грудей, як звичайний бюстгальтер, але груди трохи підніме. Застібка може бути класичною, але зручніше з перехресною застібкою на спині. Справжній спортивний бюстгальтер для годування - це той, який вам ніде не тисне, гарно відводить піт, і ваші груди під час активності не болять.

Догляд за бюстгальтером для годування

Як вже було сказано вище, бюстгальтер для вагітних належить до витратних товарів. Це так тому, що ми його постійно перемо. Частим пранням матеріал зношується, слабшає еластичність, бюстгальтер для годування послаблюється, матеріал чашечок стає грубішим. Все звичайно залежить від того, як ви поводитеся з бюстгальтером.

Якщо бюстгальтер перете дбайливо, наприклад у мішечку для білизни, він точно довше залишиться гарним. З іншим одягом у пральній машині він точно передчасно втратить всі свої якості. Мішечок для білизни захищає бретелі бюстгальтера для годування від розтягування, інакше вони можуть заплутатися в іншій білизні. Також запобігає застряганню застібки в іншій білизні, яку застібка могла б пошкодити витягуванням ниток.

Велика перевага полягає в захисті пральної машини від випалої кісточки, вона може у вашій пральній машині зробити велику шкоду. Після вкладання мішечка в барабан пральної машини увімкніть програму для делікатної білизни, можливо періть при нижчій температурі. Після виймання бюстгальтера для годування з пральної машини перегніть його через середину і повісьте. Ніколи не кладіть бюстгальтер для годування в сушарку, яка знищує його еластичність. З тієї ж причини для прання не використовуйте пом'якшувач.
Найніжніший догляд за вашим бюстгальтером - це прання вручну. Просто замочіть бюстгальтер у теплій воді з пральним засобом, прополощіть, залиште намокати, звільніть бюстгальтер для годування від прального засобу і висушіть його. Будьте обережні з грубим віджиманням і скручуванням! Пранням вручну ви зробите для свого бюстгальтера точно найкраще.

Цікавинка

Кілька днів після пологів груди наповняться материнським молоком. Іноді тиск такий великий, що при кожному годуванні ви чергуєте обидві груді, щоб їх трохи розвантажити. В момент, коли лактація стабілізується, при кожному годуванні ви використовуватимете тільки одну грудь. Як же досягти регулярного чергування грудей і запам'ятати, яка грудь на черзі? Деяким жінкам достатньо звичайної резинки для волосся. Просто одягніть її на ліву руку і знатимете, що наступного разу годуватимете з лівої груді. Так само на протилежній руці.

Набагато естетичніший спосіб - придбання так званого нагадувача для годування. Ця ніжно прикрашена кольорова стрічка прикріплюється над чашечкою біля застібки. Завжди перед годуванням ви відразу знатимете, яка грудь на черзі. Звичайно, існує ціла палітра кольорів, ви можете вибрати його за вашими уподобаннями.

Годування грудьми та його переваги для матері та дитини

Всесвітня організація охорони здоров'я ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування дитини до шести місяців життя і загалом вже з введеним прикормом до двох років життя дитини.
Які ж насправді переваги грудного вигодовування для дитини? Крім незамінного контакту дитини з матір'ю має і незліченну кількість позитивних впливів на здоров'я. До найцінніших належать наприклад нижчий ризик виникнення діабету, алергії, ожиріння або анемії. Дитина сприймає годування грудьми не тільки як джерело їжі, але й вимагає його для заспокоєння.

А які позитивні ефекти грудне вигодовування приносить для матері? Відразу після пологів прискорює скорочення матки і повернення її в початковий стан. До головних переваг грудного вигодовування належить профілактика раку грудей, яєчників і остеопорозу. Нарешті, для матерів найціннішу перевагу ми бачимо в поглибленні емоційного зв'язку матері і дитини. Загалом для сім'ї грудне вигодовування є тоді приємною фінансовою економією.

Як підтримати грудне вигодовування

• 1)
  Бути з дитиною в контакті шкіра до шкіри і це якомога частіше
• 2)
  Часте носіння і годування в слінгу або рюкзаку-кенгуру
• 3)
  Спільний сон і купання
• 4)
  Не використовувати пустушки (соску, пляшечки, пластикові ложечки)
• 5)
  Слідкувати за правильним захопленням груді

У випадку проблем звернутися до консультанта з грудного вигодовування!